Artykuły

Życzenia wielkanocne Urszuli Nowogórskiej Poseł na Sejm RP

05.04.2023 12:58

Życzenia wielkanocne Jana Przybylskiego wójta Gminy Gorlice

05.04.2023 10:41 2

Kiermasz Wielkanocny 2023 na gorlickim Rynku

05.04.2023 09:11 1

XXVIII Prezentacje Wielkanocne Gminy Gorlice

05.04.2023 08:18

Życzenia wielkanocne Witolda Kozłowskiego Marszałka Województwa Małopolskiego

04.04.2023 13:31

Narada operacyjna strażaków z powiatu gorlickiego

04.04.2023 12:55 1

XXIV Gminny Konkurs Palm Wielkanocnych w Ropie

04.04.2023 11:28 5

Jarmark Wielkanocy i konkurs palm w Sękowej

03.04.2023 17:32 2

3 typy budowy ciała: endomorfik, ektomorfik i mezomorfik

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego jedni ludzie łatwiej przybierają na wadze, podczas gdy inni z trudem utrzymują swoją wagę? Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego jedni ludzie mają więcej mięśni niż inni, pomimo podobnych treningów? Odpowiedź na te pytania leży w budowie ciała. Istnieją trzy główne typy budowy ciała: endomorfik, ektomorfik i mezomorfik. Każdy z tych typów ma swoje unikalne cechy, które wpływają na sposób, w jaki reaguje na ćwiczenia i diety. W tym artykule omówimy różnice między tymi trzema typami budowy ciała, jak je identyfikować i jakie mają one konsekwencje dla Twojego zapotrzebowania kalorycznego.

03.04.2023 10:14

W Ciężkowicach otwarto Małopolskie Centrum Edukacji Ekologicznej

31.03.2023 15:28 1

Kino Helios zaprasza

29.03.2023 18:57